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端午节,这几件事儿与“粽”不同!

2019-06-07 来源:科普中国

炎热的夏天悄然而至,小伙伴们都直呼热的受不了啦!没个假期实在不能平复大家的火一般的心情了。

这不,端午节就来了。

端午节是我国古老的传统节日之一,它的第一个午日正是登高顺阳好天气之日,故五月初五亦称为“端阳节”。此外端午节还称“午日节、五月节、龙舟节、浴兰节、诗人节”等。虽然名称不同,但各地人民过端午节都是会吃粽子的。

那么,除了吃粽子,端午节还有哪些需要大家知道的呢?咱们接着往下看!

虽然端午节和粽子更配,但不宜多食,女性一天最好不要超过3个,男性最好不要超过5个。吃粽子的同时,搭配蔬菜、水果可帮助胃肠蠕动,而且可以避免因吃粽子引起的肠胃道消化不良。此外,睡前两小时最好别吃粽子,不要碰含水分很多的瓜果类,比如西瓜,以免造成腹痛腹泻。

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